Острые респираторные инфекции и грипп являются широко распространенными вирусными заболеваниями.
Вирус гриппа передается легко и незаметно. Когда больной дышит, кашляет или чихает, в окружающую среду выделяется около 85 миллионов частиц гриппозных вирусов, которые разлетаются более чем на 3,5 метра. Вирус вместе с каплями слюны и носовой слизи попадает в воздух, заражая окружающих. Восприимчивость к вирусу гриппа очень высока у людей любых возрастов. Грипп является той инфекцией, которая дает наибольшее количество осложнений со стороны сердечно-сосудистой системы, легких, почек, инфекций среднего уха и т.д.
Инфицирование острыми респираторными инфекциями, а также вирусом гриппа, можно предупредить с помощью мер специфической (вакцинация) и неспецифической профилактики.
Неспецифические мероприятия по профилактике гриппа:
- соблюдение правил общественной и личной гигиены;
- ограничение контактов с заболевшими гриппом людьми;
- повышение сопротивляемости и стрессоустойчивости организма ведением здорового образа жизни, правильным сбалансированным питанием, закаливанием и занятиями спортом;
- прием иммуностимуляторов, например, иммунала.
- Чтобы не заболеть гриппом в период эпидемии и не заразить окружающих, все должны соблюдать простые правила гигиены:
- избегать прямого контакта с заболевшим человеком;
- надевать стерильную маску в местах большого скопления людей, в присутствии больных гриппом, а также если сами заражены, менять маску нужно не реже чем через 2 часа использования;
- при чихании и кашле прикрывать нос и рот одноразовыми платочками;
- часто мыть руки с мылом;
- регулярно проветривать помещение и делать влажную уборку.
Иммунизация является наиболее эффективным профилактическим мероприятием, направленным на предупреждение заболеваемости гриппом.
В текущем сезоне для иммунизации населения используются вакцины:
- «Гриппол плюс» (страна производитель – Россия) для иммунизации на бесплатной основе;
- «Ваксигрипп Тетра» (страна производитель – Франция) для иммунизации на платной основе.
Врач-эпидемиолог Ракова А.А.