Бисфенол А  – химическое вещество, производимое для использования в производстве поликарбонатных пластиков и эпоксидных смол. Бутылки для воды, упаковка консервов и напитков, детские бутылочки для питания, детские игрушки, медицинские устройства, зубные герметики – основные источники. Также бисфенол служит покрытием в термобумаге, используемой для кассовых чеков в наших магазинах.

Как на нас влияет бисфенол

Попадание бисфенола внутрь организма возможно через воздух, пыль и воду, но основным источником его поступления являются контейнеры для пищевых продуктов. Мигрируя в пищу из бисфенол-содержащего полимера, вещество во время еды беспрепятственно поступает внутрь.

Считается, что бисфенол имитирует действие гормона эстрогена. То есть химическое вещество является эндокринным разрушителем, а это означает, что оно может влиять на эндокринную систему организма и, соответственно, на репродуктивную функцию, нервную систему, формирование иммунитета, функционирование почек, печени и др.

• Нарушение уровня гормонов. Некоторые эксперты считают, что бисфенол теоретически может нарушить нормальный уровень гормонов и развитие плода. Но исследования на животных дали неоднозначные результаты.
• Проблемы с мозговой активностью. После обзора новых исследований Управление по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов (США) выразило озабоченность по поводу возможного воздействия бисфенола на мозговую активность и поведение младенцев.
• Рак. Некоторые исследования на животных показали возможную связь между воздействием и риском развития рака.
• Проблемы с сердцем.Некоторые исследования показали, что взрослые с высоким уровнем бисфенола в организме чаще страдают сердечными заболеваниями. .
• Другие последствия. Некоторые эксперты изучили связь между воздействием бисфенола А  и ожирением, диабетом.
  

Как защитить себя и своих детей

Пытаться исключить это вещество из своей жизни и жизни своих детей, вероятно, невозможно. Но ограничить воздействие не сложно. Вот несколько советов, как это сделать:

• Ищите в магазинах продукцию, не содержащую бисфенол. Многие производители бутылок для воды, детских бутылочек для питания, стаканчиков и другой посуды широко рекламируют, что они не содержат бисфенол.
• Выбирайте упаковку с детской смесью, не содержащую бисфенол. Многие производители больше не используют бисфе6нол в упаковке. Если производители все еще используют бисфенол А для внутренних покрытий упаковок, то некоторые эксперты рекомендуют отдавать предпочтение сухим смесям вместо жидких (в жидкость с большей вероятностью мигрирует бисфенол).
• По возможности используйте для еды не пластиковые емкости. Емкости из стекла и фарфора не содержат бисфенол.
• Не нагревайте пластик, который может содержать бисфенол. Никогда не используйте пластик в микроволновой печи, так как нагревание увеличивает миграцию бисфенола. По той же причине никогда не наливайте кипяток в пластиковую бутылку при приготовлении смеси. Пластиковые бутылки, чашки и тарелки мойте прохладной водой.
• Выбросьте всю пластиковую тару (бутылки или стаканчики для питья) со сколами или трещинами, так как из них увеличивается миграция бисфенола.
• Используйте меньше консервацию, а больше свежих или замороженных продуктов. Многие консервированные продукты все еще содержат бисфенол.
• Избегайте использования пластика с кодами переработки 3 или 7 на дне. Эти пластики могут содержать бисфенол. В других типах пронумерованного пластика вероятность того, что бисфенол содержится в нем, гораздо меньше.
• Старайтесь минимизировать контакт с чеками из кассовых аппаратов. По возможности откажетесь от чеков. Если он вам не нужен, не хватайте его! Не храните чеки в кошельке или сумочке. Мойте руки после каждого контакта с чеками. Храните чеки в недоступном для маленьких детей месте. Беритесь за чеки сухими руками и ненадолго. Не используйте дезинфицирующее средство для рук после прикосновения к чекам – эти средства могут увеличить количество бисфенола, которое попадает на кожу.

Инструктор-валеолог                                          Дышлевич В.В